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BLOG SUVITA


Cómo Retomar el Entrenamiento Después de un Descanso
Darle un nuevo comienzo a tu rutina de gimnasio después de un período de descanso puede parecer un desafío, pero es un paso valiente...

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Suplementos para entrenar mejor: El Empujón que Necesitas para Potenciar tu Entrenamiento 💪🌟
Hoy vamos a destapar el tarro de los secretos para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. ¿Listos para conocer un aliado poderoso...

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🏋️♀️💪🔝 ¡Eleva tu entrenamiento con estos implementos imprescindibles en el gimnasio!
¿Quieres hacer que tus entrenamientos en el gimnasio sean más entretenidos y desafiantes? ¡No te preocupes! ¡Tenemos la solución perfecta...

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¿Quieres aumentar tu masa muscular y divertirte al mismo tiempo?
Una dieta adecuada es tan importante como el ejercicio, pero no tiene por qué ser aburrida. Aquí te damos algunos consejos para que...

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Desata tu potencial de fitness con los consejos de entrenamiento de The Rock
¡Hola! Dwayne "The Rock" Johnson es conocido por su físico musculoso y su dedicación al fitness. Aquí te presentamos algunos consejos de...

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Batidos de proteína: la solución rápida para tus necesidades nutricionales
¡Hola! Los batidos de proteína se han vuelto muy populares en el mundo del fitness y la nutrición. Aquí te presentamos algunos datos y...

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Press militar
Si eres de los que acude al gimnasio, te damos algunos tips para realizar un press militar correctamente y evitar lesiones. Con el press...

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Consejos para empezar a correr
Aquí te damos algunos consejos para empezar a correr: Comienza con un plan de entrenamiento: Es importante tener un plan de entrenamiento...

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Panqueques de proteína
Aquí les dejamos una receta para hacer panqueques de proteína este lunes. Ingredientes: 1 taza de harina de avena 1/2 taza de polvo de...

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Barritas de proteínas caseras
Las barritas de proteínas caseras son una excelente opción para llevar como snack saludable o como post-entrenamiento. Aquí te doy una...

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¿Sabías esto sobre las proteínas?
La proteína es un nutriente esencial para el cuerpo y es importante obtener suficiente proteína en la dieta. Sin embargo, el momento en...

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